Bali Lovina Yoga & Meditation
Именно Бали назван многими путешественниками по всему миру как уникальное место для размышлений и созерцания.
Программа йоги и медитации включает в себя неделю обучения и практики балийской йоги. Эта программа идеально подходит как для новичков, так и для опытных практиков.
Медитация - это искусство сосредоточения ума, сдерживания мыслей и глубокого познания. Практика это может дать лучшее понимание цели в жизни, и это дает определенные физические и умственные преимущества. Изучая некоторые основные аспекты йоги и медитации, вы сможете расслабить и тело, и ум.
Многие путешественники приезжают именно сюда, поскольку считают, что Бали - уникальное место для размышлений и созерцания, и мы полностью согласны с ними. Если у вас есть время, чтобы провести неделю, практикуя йогу и медитацию, сделайте это! То, что вы узнаете в течение недели, вы сможете увезти с собой и практиковать до конца жизни.
Балийская йога является одним из самых известных видов деятельности на острове. Эта очаровательная обстановка создает атмосферу, в которой вы можете испытать истинное спокойствие. Принцип йоги шире, чем просто физические упражнения. Он учит различным путям йоги, позам, техникам дыхания и медитации, чтобы освободиться от стресса, беспокойства и физических недомоганий. На протяжении недели вы будете практиковать этот баланс и учиться у экспертов методам исцеления йогой и медитацией, чтобы иметь здоровое тело и ум.
Расписание
Понедельник
Введение в программу
Начало занятий йогой и медитацией
Перекус свежими фруктами и чаепитие
Завтрак
Время релакса
Обед
Свободное время для отдыха
Дневная йога и сеанс медитации
Вторник-четверг
Раннее утреннее занятие йогой и медитацией
Перекус свежими фруктами и чаепитие
Завтрак
Время релакса
Обед
Свободное время для отдыха
Дневная йога и сеанс медитации
Пятница
Раннее утреннее занятие йогой и медитацией
Перекус свежими фруктами и чаепитие
Завтрак
Время релакса
Обед
Свободное время для отдыха
Дневная йога и сеанс медитации
Массаж или спа-процедуры
*График может меняться или дополняться в зависимости от погодных условий, местных условий и непредвиденных обстоятельств.
Проживание
Ловина - относительно новое название, появившееся в 1950-х годах и придуманное покойным королем Булеленга (Buleleng Regency) Анаком Агун Панджи Тисной. Все началось с небольшого домика, построенного на его собственной земле и названного Ловиной. После борьбы, взлетов и падений, наконец, сообщество согласилось с присутствием Ловины. В настоящее время название Ловина используется для обозначения семи традиционных деревень, которые все сливаются в одну и занимают десять километров главной дороги, которая обнимает северное побережье к западу от Сингараджи: Темук, Калибукбук, Антуран, Пемарон, Тукад Мунга, Баньюалит и Калиасем. Калибукбук является главным центром этого района и часто считается «центром города Ловина».
Вы будете проживать в одном из волонтерских домов в деревне Тукадмунга. Дома расположены на улице, ведущей на пляж, путь к которому займет не более 5 минут пешком. Вы увидите типичную деревенскую балийскую жизнь. Для пар или тех, кто хочет больше уединения, есть дополнительные варианты проживания.